20대 후반 남자입니다.갑자기 몽정을 했네요

Question

친구들하고 여행을 가서 얄심히 놀고 자고 일어났는데 몽정을 했습니다. 저는 주에 5회정도 자위를 해서 몽정을 한적이 어릴때를 제외하면 없습니다. 왜 이런걸까요???

Answer 1

20대 후반에도 몽정은 충분히 생길 수 있습니다. 평소에 주 5회 정도 자위를 해서 배출이 규칙적이었더라도, 여행 가서 피곤하게 놀고 나면 몸의 리듬이 일시적으로 흐트러지면서 잠든 사이에 자연스럽게 나오는 경우가 있습니다.

특히 평소보다 활동량이 많았거나 숙면을 깊게 취했을 때, 혹은 며칠 동안 자위 주기가 조금 밀렸을 때 더 잘 나타납니다. 어릴 때만 하는 현상이 아니라 성인 남성에게도 가끔 생기는 정상적인 생리 반응에 가깝습니다. 특별한 통증이나 다른 이상 증상이 없다면 크게 걱정할 필요는 없습니다.