안구건조증 예방하는 방법 있나요?

Question

건강한 눈을 만들기 위한 습관이라던지 운동 있을까요?

시력 교정술을 사용하지 않고도 눈 시력을 좋게 만든다던지, 안구건조증 예방 방법이라던지 그런 운동 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 슬기로운비단벌레122입니다.

안구건조증은 그대로 방치하시면 안되고 가까운 안과를 방문하여 약을 처방 받고 치료 하시는 것이 좋습니다 생활 속에서 관리할 수 있는 방법은 무방부제 인공눈물액을 점안하는 것이 좋고 외출 후 손을 깨끗이 씻는 것이 중요합니다. 환기를 자주 시켜주시고, 가습기나 젖은 빨래를 이용하여 실내 습도를 50%유지 시켜주시는 것이 좋습니다

감사합니다

Answer 2

안녕하세요. 후드티 130입니다.

안구건조증을 예방하기 위해서는 적절한 약물로 증상을 경감시켜주고

장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간 중간에 적절한 휴식을 취해주는 것이 좋습니다.

감사합니다.