남자도 요가하는거 괜찮은가요?

Question

몸이 너무 뻣뻣해서요 부드럽게 만들고 싶습니다.

요가를 배워볼까하는데요 남자들도 요가 하는거 괜찮을지 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 꼼꼼한꿩229입니다..

오히려 눈치 보는 것이 더 이상합니다 ~ !

그냥 하시면 됩니다. 저도 요가 해봤어요...