약·영양제
30대 초반 여자 영양제는 무엇을 복용하면 좋을까요?
성별
여성
나이대
30대
기저질환
갑상선기능항진증
복용중인 약
갑상선기능항진증
아직 영양제를 하나도 복용하지 않는 30대 초반 여자입니다. 확실히 30대 되니 체력이 많이 줄어든게 느껴져 영양제를 챙겨먹으려 하는데 뭐를 복용하면 좋을까요?
현재 찾아봤을때 오메가3, 마그네슘, 비타민B, 비타민C, 유산균, 루테인 을 복용하려는데 괜찮을까요?
마그네슘은 평소 운동할때 쥐가 잘나서 챙겨 먹으려고 합니다.
현재 갑상선기능항진증때문에 약을 챙겨먹는중이니 항진증 약과 복용하면 안되는 영양제,
더 추가하거나 굳이 안먹어도 된다 싶은 영양제 추천해주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이종호 약사입니다.
갑상선 기능항진증의 경우 뼈 밀도가 떨어질 가능성이 상당히 높습니다.
따라서 활성형의 비타민D 섭취가 필수적입니다.
다만 이는, 이미 약의 형태로 복용하고 계실 확률이 매우 높으시기에 현재 복용중이신 약물을 확인해보시길 바랍니다.
현재 적어주신 비타민들 중 문제가 될만한것은 보이지 않으며, 느끼고 계시는 증상과 잘 맞는듯 합니다.