비만은 코골이, 축농증, 비염 등을 악화시키는 원인이 됩니다.
첫째로 목구멍의 살이 쳐지거나 근육이 이완되면서 숨길이 좁아져 코골이 무호흡증을 유발하여 비염의 증상을 악회시킵니다.
둘째로 과도한 대사열과 체온열기로 인해 정상적인 신진대사가 교란을 받기 때문에 체온조절의 역할을 하는 코의 경우 부담이 생기게 되는데 이에 코의 비강의 열기가 올라가게 되어 염증반응이 심해집니다.
셋째로 비만은 면역기능을 담당하는 생리활성물질의 균형을 붕괴시키기 때문에 면역력이 떨어지게 됩니다.
넷째로 살이 찌게 되면 가슴으로의 숨쉬는 것이 어려워져 코로 숨쉬던 것이 구개호흡, 즉 입으로 숨을 쉬게 되는 경우가 많아지는데 이는 호흡기 관련 감염을 가중시키게 됩니다. 따라서 감기도 자주 걸리게 되고 그것이 부비동염 등으로 확산되면서 계속적으로 비염이 낫지 않고 악화되는 경우가 생깁니다.
살을 빼게 되면 많은 질환들이 사라진다고 합니다. 건강을 위해서도 조금 적게 먹고, 많이 움직여 날씬하고 건강한 몸을 가지시기를 바랍니다.