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호화로운하마140
안녕하세요.호화로운 하마입니다.
저희집에는 탄산수가 많습니다.
탄산수를 먹으면서 물이랑 칼로리거 다른지 궁금해져서 글씁니다
5개의 답변이 있어요!
햇빛드는날에내리는비
탄산수나 생수 병에 보시면 칼로리표기가 되어있을것입니다.
감미료가 들어가지 않은 탄산수에는 칼로리가 0이니 생수도 마찬가지입니다.
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탈퇴한 사용자
탄산수는 제로 칼로리입니다 물에다가 물은 0칼로리이고 탄산수도 0칼로리입니다 둘 다 칼로리는 아주 똑같은 단짝 친구랍니다 감사합니다
성실한따오기76
탄산수는 물에 탄산을 추가한 것이라 칼로리가 없다고 보시면 됩니다. 체중감량을 하시는 분들의 경우 탄산음료를 끊기가 어렵거나 할 때 탄산수를 드시더라고요. 단, 너무 많이 드시게 될 경우 역류성 식도염에 대한 위험도 있기에 적당히 드시면 되겠습니다.
도롱이
탄산수와 물은 둘 다 칼로로가 없습니다. (0칼로리입니다.) 그래서 탄산수를 다이어트 도중 드시는 분들이 많으나, 치아 건강 등에 좋지 않아 주의해야 합니다.
안녕하세요 박식한 오리입니다
탄산수에 특별히 다른 첨가제가 들어가지않았다면
탄산수와 물은 모두 0칼로리로 칼로리가 같습니다.