생활
치아 건강을 유지하기 위해서는 평소 어떤 습관을 들이는 것이 좋을까요?
요새 스트레스를 받아서인지 달달한 것을 많이 먹어서 이가 조금 시큰한 느낌도 들어서 이러다 치료비가 왕창 깨지겠다싶은 느낌이 들어서 무섭더라고요. 평소에 양치도 치간칫솔과 치실까지 쓰면서 꼼꼼하게 하는 편인데 양치말고도 치아 건강 유지를 위해서 평소 들일 수 있는 습관은 어떤 것들이 있을까요??
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 씨네21입니다.
가장 기본적인건 규칙적인 양치 아닐까요?
그리고 저는 치간 칫솔을 사용하여
치석도 예방 하고있는데 치아건강에 도움이
되는것같습니다
안녕하세요. 풍족한할미새108입니다. 뭐 다른거있을까요 치싷 하시구 제때 양치질하시고 이에 안좋은 음식 약간 자제하시면....
안녕하세요. 친근한긴꼬리124입니다.
밥 먹고 바로 이를 닦는 것이 좋고 집에서 양치를 할 때에는 양치 후 치실이나 치간 칫솔로 치석 제거까지 하는 게 좋아보입니다ㅎㅎ
안녕하세요. 경건한가재44입니다.
양치가 가장 중요하고, 양치로 커버 불가능한 부분도 있어
스케일링도 6개월에 한번씩은 받는게 좋습니다.