비타민 복용과 관련하여 문의 드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

바로피나는 취침전에 따로 복용하시는 것이 좋겠습니다. 원래 취침전에 먹는 약이에요. 취침전이 지키기 힘들면 차라리 아침보다는 저녁에 드시는것이 좋겠습니다. --------

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 에피코르 (저녁 복용_면역력강화제 )

2. 비타민C (저녁 복용)

3. 비타민D (저녁 복용)

4. 마그네슘 (저녁 복용)

5. 비타민B (아침 복용)

6. 바로피나 (아침 복용_탈모약 프로페시아 계열)

현재 복용하고 있는 방법 대로 복용하시면 되며 서로 상충되거나 중복되지 않기에 함께 복용하시어도 가능합니다. 약 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.

감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

저녁에 드시는 비타민C는 될수있으면 아침식후에 드시길 권해드립니다.

저녁에 산이 많은 약물을 드시면 위산분비가 많아져서 자기전에 수면을 방해할수 있습니다.

탈모약은 나른함이 올수 있는 약이므로 저녁에 드시는것도 좋습니다.

감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

잘 복용중인 것으로 보여집니다.

함께 먹으면 안되거나 하는 것은 없어보이구요.

위장장애가 있을 수 있으니 식후에 드시는 것만 지켜주신다면

별다른 부작용은 없어보입니다.

걱정마시고 복용하셔도 될 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 김선익 의사 / 약사 입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
비타민제와 같은 건강보조기능식품의 복용 시간에 대해 문의주셨습니다.
건강보조기능식품은 '보조제 역할'을 한다고 생각하시면 되며 규칙적인 식사와 운동이 훨씬 더 중요하다는 점을 알고 계시길 바랍니다.
지용성 비타민(A,D,E,K)나 오메가3는 식후에 복용하는 것이 흡수율이 좋으며, 비타민B군이나 철분, 엽산, 유산균, 마그네슘, 칼슘 등의 무기질 성분은 공복에 복용하는 것이 흡수율이 좋으나, 공복이기 때문에 속쓰림이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.
도움이 되었길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일단, 아침 저녁에 드시는 약들은 꼭 식후에 드셔야합니다.

저녁에 먹는 비타민C를 아침으로 옮기시는건 어떨까요?

비타민C는 산성이므로 저녁에 드시면 식도염을 유발하기 쉬워집니다.

활동을 시작하는 아침에 드시는게 더 좋을듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

같이먹으면 안되는 것은 없습니다.

병용하셔도 되는 것들이고 비타민같은 경우 아침식후쯤에 드시는 것이 효과는 좋습니다만

저녁에 드셨을 때 특별히 부작용을 못느끼셨다면 저녁에 드셔도 크게 문제는 없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

안녕하세요.

질문자님께서는 비타민 b,c,d와 면역 강화제, 마그네슘, 바로피나를 복용하시고 있군요.

현재 복용하시는 방법 그대로 복용하시면 됩니다.

비타민d의 경우 식후에 복용하면 흡수율이 증가되니, 저녁 식후에 복용하시기 바랍니다.

감사합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

시간대 나눠서 잘 복용하고 계신것으로 생각됩니다.

혹시라도 저녁이나 자면서 속쓰림이 있거나 이런거만 없으시다면 유지하시면 될것 같고, 혹시 그런 증상이 있으시다면 비타민C 복용시간을 앞당기는 정도 수정해볼 수 있겠습니다.

답변이 도움이 되셨기 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

대부분의 건강보조식품은 서로 같이 복용하더라도 상승작용 및 부작용이 드뭅니다. 보통 건강보조식품이나 영양제는 개별적으로는 특정 시간대나 식전 등 복용시간이 있지만 모두 장기간 복용해야 하기 때문에 식후에 본인이 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 시간대를 정해 드시는 것이 가장 좋으며 한꺼번에 복용할 것을 권장합니다.

하지만 일부 약은 다른 약과 상호작용이 있을 수 있으니 많은 양의 건강보조식품과 약을 복용시에는 반드시 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 에피코르, 마그네슘만 편하신 시간 공복에 드시고, 나머지는 식후 한번에 드시길 바랍니다.

-에피코르와 같은 효소제와 마그네슘은 공복에 먹어야 효율이 좋습니다.

-나머지 영양제는 시간차이 두고 드시지 않아도 됩니다. 편하신 시간 식사 후에 충분한 물과 한번에 드셔도 됩니다.

답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.