스포츠·운동
달리기를 전력질주 한다면 1분한다면 얼만큼의 에너지가소모 될까요??
달리기 선수들은 10초동안의 폭발적인 운동에너지를 사용하는데요 이렇게 10초만 강력하게달려고 칼로리가 많이 소모 되는지 아니면 적응양만 소모 되는지 궁금하네요
1개의 답변이 있어요!
달리기를 전력질주로 100m가량을 뛰는 육상선수들의 경우 1게임에 약 50칼로리를 소모한다고 합니다.
순식간에 50칼로리를 소모하는것이니 엄청난데요.
400m 1분이면 육상 세계기록 수준 43초 정도니 일반인 기준으로는 1분은 좀더 넘을것이라 보이는데요.
100m에 50칼로리라면 1분 전력 질주를 미친듯이 하면 200칼로리 가량 소모된다고 볼수있겠네요.