밥먹을때 물마시면서 밥먹는게 고민입니다

Question

물마시면서 밥드시는분계신가요? 어른들은 안 좋은거라고..밥 다먹은 후에 마시는게 좋다고 하시는데 어떻게 해야하는걸까요..?

Answer 1

밥먹을때 물을 마시면 위산이 중화되어서 소화가 잘 되지 않는다고는 합니다.

그래서 물을 마시면서 밥을 먹는게 좋지 않다고 하지만

한두잔 정도로는 큰 상관은 없어서 언제든지 한두잔정도만 드시는게 좋습니다.

Answer 2

예, 일단 밥을 먹다가 물을 먹으면 그 물로 인해서 위장 속에서

소화될 때에 물이 소화액을 묽게해서 소화에 어려움을

만들 수 있다고 해서 식사 도중에 물 마시지 말고

나중에 물을 마시라고 하는 것 같습니다.

Answer 3

밥먹을때 물을 마시면 안좋은 가장 큰 이유는 씹지 않고 들어가기 때문입니다 사실 물에 말아서 먹는 이유중 하나도 후루룩 먹을려고 그런거니까요 어떤 이들은 국도 좋지 않다고 할 정도 입니다 예전에 백번 씹어먹기 운동 유행이 일어난적 있어서 저도 해봤는데 50번 씹기도 어렵고 그렇게 먹으니 30분 시간이 소요되더라고요 전부 습관입니다 급하게 먹는게 포인트가 아니라 꼭꼭 씹어 먹는게 포인트입니다 한번에 고치기는 어렵겠지만 10번이라도 씹어서 삼키는 습관을 들여보시죠 저는 다행히 말아서 먹는걸 좋아하지 않지만 국에 말아서 먹을때는 의도적으로 더 많이 씹어먹습니다 우리 몸은 소모품이라 계속 말아먹으면 위는 과로하게 되고 언젠가 대가를 치룹니다

Answer 4

밥을 먹으면서 물을 마시게 되면 속에 안좋다고 하더라구요.

그래서 밥을 다 먹고 해야지 소화기관에 좋다고 합니다.

밥먹는중에는 목이 메이지 않는 이상은 물을 안드시는걸 추천드려요!

Answer 5

안녕하세요

밥 먹을때 물을 마시게 되면 위산과 소화 효소가 희석되어 소화가 제대로 이루어지지 않을수있습니다. 저도 식사때 물을 함께 마시곤했는데 소화가 잘 안되서 알아보곤 이후에는 밥 먹을때는 물을 안마시고 있습니다.