치아관리는 어떻게 해야 효율적인가요?
말을 듣기로는 양치 자체로는 25%정도밖에 세균을
없애지 못한다고 하는데요. 저도 나름 치아관리를 잘한다고
하지만 생각처럼 쉽지가 않습니다.
팁을 주시면 도움이 많이 될 것 같습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
양치를 꼼꼼히 하는 경우 치아 관리에 효과적이며, 양치시 치실 및 치간칫솔을 이용하여 꼼꼼히 이물질을 제거하길 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질이 가장 중요하며 양치 전 후 치실, 치간칫솔, 워터픽 등을 적절히 써주시고 주기적으로 치과에서 스케일링 받으시면 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치는 세균을 없애는게 목적이 아니죠. 그리고 세균을 없댄다고 좋은게 아닙니다. 양치를 하는건 구강에 남아 잇는 음식물을 제거하는게 목적이죠.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아를 관리하는 것은 치아 자체에 너무 과도한 힘이 가해지지 않도록 조심히 사용하면서 치아 주변에 이물질이 끼지 않도록 꼼꼼하게 관리를 하는 것입니다.
양치질을 할 때 치실을 같이 사용해 주시면 치아 주변에 이물질을 효과적으로 제거하기 때문에 충치나 잇몸 질환을 발생시킬 가능성을 줄어들어 치아의 수명을 늘릴 수 있습니다.
또한 치과에서 주기적으로 검진을 받으면서 문제가 발생될 수 있는 부분을 미리 제거해 준다면 치아를 나중에 크게 치료하는 일이 없어지게 됩니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
평상시 치아 관리는 기본적으로 치태와 음식물찌꺼기 제거를 위한 칫솔질, 치실질(또는 치간칫솔, 워터픽)입니다.
칫솔질은 세로로 회전하면서 하거나 진동을 주면서 하는 것이 좋습니다. 유튭에 바스법을 검색해보시면 방법에 대해 자세히 설명이 되어 있을 것입니다.