스케쥴관리를 하고 싶은데 너무 빡세요 어떻게 해야하죠?

Question

안녕하세요.

제가 해야할일도 배우고 싶은일도 너무 많은데요.

그러다보니 너무 빡세고 지쳐요.

스케쥴관리를 하고 싶은데 너무 빡세요 어떻게 해야하죠?

좋은 꿀팁이 있을까요?

있다면 알려주세요

감사합니다!

Answer 1

해야할일도 많고, 배우고 싶은 일도 많으시군요.

그것들을 다 하려면 힘드실 수 있겠습니다.

해야할 것들은 꼭 해야하는 것이니 어쩔 수 없이 하셔야겠지만요. 배우고 싶은 것들은 차근차근 하나씩 해나가는 것이 어떨까 생각해봅니다.

배우고 싶은 것은 하나 혹은 두개정도로 정해두신다음 해야할일들을 끝내고 한두가지정도만 하시는 것이 좋지않을까요.

너무 무리하면 힘들어서 다 하기싫어지게 되더라고요.

Answer 2

스케줄 관리가 너무 빡빡하고 지친다면, 우선 우선순위를 설정하는 것이 중요합니다. 해야 할 일 중 가장 중요한 것부터 처리하고, 작은 일은 미뤄보세요. 작은 목표로 나누기도 효과적입니다. 하루에 해야 할 일들을 세분화하고, 짧은 휴식을 자주 가져 에너지를 보충하세요. 스케줄에 여유를 두는 것도 중요합니다. 계획을 너무 빡빡하게 잡지 말고, 예상치 못한 상황에 대처할 수 있도록 시간을 마련하세요.