약·영양제
결명자. 보리차 .한약재 에 .....
성별
여성
나이대
47
결명자차와 보리차에 불용성식이섬유 많이
들어있는지 궁금하고요.
모든 한약재에 불용성식이섬유 들어가있는지
궁금합니다..
답변부탁드리겠습니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
결명자차와 보리차 모두 식이섬유를 함유하고 있지만, 결명자차는 수용성 식이섬유가 더 많고, 보리차는 불용성 식이섬유의 비율이 더 높습니다. 한약재의 경우 종류에 따라 식이섬유 함량과 구성이 다양하므로 일반화하기 어렵습니다.
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