당성분을 적게먹으면 당화혈색소 수치가 내려가나요??

Question

성별

남성

나이대

43

기저질환

당뇨

복용중인 약

당뇨약

당화혈색소와 당성분의 관계가 궁금합니다. 당성분을 적게 먹으면 당화혈 색소가 내려가는지와 그리고 몸에 근육이 늘어나면 당화혈색소 수치도 내려가는지가 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

당화혈색소는 3개월동안 평균적인 혈당을 반영합니다. 따라서 당을 올리는 음식을 적게 먹으면 내려갈 수 있겠습니다.

다만, 3개월 평균을 반영하기 때문에 일시적으로 적게 먹었다고 반응이 바로바로 오지는 않습니다.

근육이 많으면 당을 많이 소모하기 때문에 혈당을 낮게 유지하는데 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

당화혈색소는 혈액 속에 있는 적혈구의 헤모글로빈에 포도당이 결합한 비율을 나타내는 지표로, 최근 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 반영합니다. 당화혈색소 수치는 체내 혈당의 변화를 비교적 안정적으로 보여주기 때문에, 당뇨병 관리와 진단에 중요한 역할을 합니다. 그러므로 당을 적게 섭취하면 당연히 혈당이 낮아질 수 있고, 이는 시간이 지나면 당화혈색소 수치에도 영향을 미칩니다. 또한 근육이 늘어나면 당화혈색소 수치가 간접적으로 낮아질 수 있습니다. 근육은 인슐린 감수성을 높이는 중요한 역할을 하기 때문에, 근육량이 증가하면 혈당 조절 능력이 개선될 가능성이 큽니다. 근육은 포도당을 에너지원으로 사용하는 주요 기관 중 하나로, 근육이 증가하면 혈당을 더 잘 흡수하고 이용할 수 있게 되어 혈당 수치가 안정됩니다. 이로 인해 시간이 지나면 당화혈색소 수치도 감소할 수 있습니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니더

당성분의 섭취를 줄이면 당화혈색소는 감소합니다 이는 근육의 량이 증가하도라도 그렇습니다. 그래서 말씀하신 두 가지 사항은 당수치를 감소시켜서 당화혈색소 수치의 정상화에 많은 도움이 됩니다