당성분을 적게먹으면 당화혈색소 수치가 내려가나요??
당화혈색소와 당성분의 관계가 궁금합니다. 당성분을 적게 먹으면 당화혈 색소가 내려가는지와 그리고 몸에 근육이 늘어나면 당화혈색소 수치도 내려가는지가 궁금합니다
안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.
당화혈색소는 3개월동안 평균적인 혈당을 반영합니다. 따라서 당을 올리는 음식을 적게 먹으면 내려갈 수 있겠습니다.
다만, 3개월 평균을 반영하기 때문에 일시적으로 적게 먹었다고 반응이 바로바로 오지는 않습니다.
근육이 많으면 당을 많이 소모하기 때문에 혈당을 낮게 유지하는데 도움이 됩니다.
1명 평가안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
당화혈색소는 혈액 속에 있는 적혈구의 헤모글로빈에 포도당이 결합한 비율을 나타내는 지표로, 최근 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 반영합니다. 당화혈색소 수치는 체내 혈당의 변화를 비교적 안정적으로 보여주기 때문에, 당뇨병 관리와 진단에 중요한 역할을 합니다. 그러므로 당을 적게 섭취하면 당연히 혈당이 낮아질 수 있고, 이는 시간이 지나면 당화혈색소 수치에도 영향을 미칩니다. 또한 근육이 늘어나면 당화혈색소 수치가 간접적으로 낮아질 수 있습니다. 근육은 인슐린 감수성을 높이는 중요한 역할을 하기 때문에, 근육량이 증가하면 혈당 조절 능력이 개선될 가능성이 큽니다. 근육은 포도당을 에너지원으로 사용하는 주요 기관 중 하나로, 근육이 증가하면 혈당을 더 잘 흡수하고 이용할 수 있게 되어 혈당 수치가 안정됩니다. 이로 인해 시간이 지나면 당화혈색소 수치도 감소할 수 있습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니더
당성분의 섭취를 줄이면 당화혈색소는 감소합니다 이는 근육의 량이 증가하도라도 그렇습니다. 그래서 말씀하신 두 가지 사항은 당수치를 감소시켜서 당화혈색소 수치의 정상화에 많은 도움이 됩니다