쉬는날 전혀 집에서 안나갑니다ㅠ

Question

안녕하세요 저는 직장인 입니다

저는 주말이나 쉬는날이 오면 피곤에 쩌들에서 집에서 절대 안나가는데 제가 체력이 안좋은건가요?ㅠ

Answer 1

안녕하세요. Roscov입니다.

아무래도 직장인이시면 5일 내내 근무하면서 체력을 챙기긴에 힘들 수 밖에 없습니다.

그래도 주말에 1일정도는 운동을 가볍게라도 하셔야 체력도 기르시고 건강도 기르실 수 있습니다