기지개 펴다가 명치가 꿀렁거렸습니다
기지개 쭉 피다가 힘빼면서 팔을 내렸는데 갑자기 명치가 꿀렁거렸어요 왜 그런 건가요? 큰 증상은 아니겠죠? ㅠㅠ 걱정됩니다...
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
아무래도 기지개를 펴다가 내렸을 때 복부의 움직임 등에 의한 위장 운동이 일어나거나 가슴과 배를 나누는 횡경막 움직임에 의해 나타날 수 있습니다.
또한 긴장된 근육이 갑자기 이완이 되면서 지금과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
일시적인 증상이라면 너무 걱정마시고, 혹시나 지금과 같은 증상이 지속되거나 반복된다면 병원을 고려하시길 바랍니다^^
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
기지개를 펴다가 명치쪽으로 꿀렁거리는 느낌이들었다면 근육의 과긴장이나 염증으로인한 증상일수있는데요 후에 불편감이없다면 다행이지만 지속적으로 불편감이생기거나 자주 이러한 증상이 반복된다면 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
기지개를 크게 피면서 근육과 횡격막이 순간적으로 긴장했다가 풀리면서 명치 부위가 꿀렁거리는 느낌이 날 수 있습니다. 특히 위나 장에 공기가 차 있으면 움직일 때 이런 이물감이 더 잘 느껴집니다. 통증이나 호흡 곤란이 동반되지 않는다면 큰 문제는 아닐 가능성이 큽니다.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
말씀하신 증상이외에 별다른 이상증상이 나타나지 않는다면 크게 문제가 되는 것은 아닙니다.
주변 근육의 스트레칭 시 일시적인 경련이 발생한것으로 생각되고, 만약 증상이 지속되거나 반복적으로 나타난디면 병원에 방문해보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 기지개를 펴며 과하게 신장을 하여 근육이 긴장한 상태에서 갑자기 힘을 빼시면서 근육이 이완되어 근육의 움직임이 나타난 것으로 보입니다.
통증이나 불편이 없으시다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.