고민상담
엣프레소먹고24시간질문한소라게
살이 찌면 발이 잘 안 맞고 불편해지는 이유는 무엇이며, 살이 안 쪘을 때의 발과 어떤 차이가 있나요?
체중이 늘어난 뒤부터 신발이 꽉 끼거나 발이 쉽게 피로해지고, 예전보다 발이 둔해진 느낌이 듭니다. 살이 찌면 발에도 직접적인 변화가 생기는 것인가요? 살이 안 쪘을 때의 발과는 어떤 점에서 차이가 나는지 궁금합니다.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 살이 찌면 당연히 발에도 지방이 붙기 때문에 다소 둔화한 느낌이 들수 있을겁니다. 이러다보면 평소 사이즈와 좀 다를수 있고요. 또 체중이 많이 나가면 무릎과 발에도 많은 힘이 쏠리니 그런듯 합니다
살이 찌게 되면 몸이 쉽게 붓거나 부종이 생기기 쉽습니다.
그리고 우리 발도 체중의 영향으로 피로감이 더 쉽게 느껴질수도 있고 당연히 몸이 무거워졌기 때문에
몸이 둔하게 느껴질 것입니다.
지금 당장 해결해야하는 부분은 체중을 관리해서 적정 체중으로 줄이거나 지금 상태에서 근육량을 늘리시는게 해결책이라고 볼 수 있을 것 같습니다.
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
살이 찌면 자연스레 몸이 붓게 됩니다.
즉 삼투압으로 인한 작용으로 인해서 살이 찌면 몸이 붓고 몸이 붓게 되니
신발이 꽉 끼어 발의 불편함을 느끼는 것 입니다.
그리고 살이 찌고 신발이 꽉 끼면 혈액순환이 원활하지 않는 부분이 크기 때문에 피로함을 쉽게 느끼는 것 입니다.
살이 많이 찌면 발도 살이 찝니다.
특히나 발등 부분이 살이 찌면서 기존 신발이 불편 할 수 있어요.
발바닥에 살이 붙으면서 아치가 변형되기도 합니다.
발이 살찐것도 있지만 몸무게가 늘었기 때문에 발바닥에 가해지는 하중도 늘어나 발이 빨리 피로해지기도 합니다.
비만의 경우 족저근막염 발병의 주요 위험요인으로 꼽히기도 합니다.
안녕하세요. 살이 찌면 발이 불편해지는 이유는 발 구조와 하중 분포가 달라지기 때문입니다. 살이 찌면 발볼 발등이 두꺼워지고 체중 부담으로 신발이 작게 느껴지고 불편해짐. 살이 앉으면 발 모양이 안정적이고 신발 착용감이 자연스러움. 그래서 체중 관리가 발 건강에도 직접적인 영향을 줍니다.