자극적이지 않은 저녁 메뉴 추천 부탁해요

Question

1안 육회인데 비슷한 메뉴 좋습니다

자극적이지 않은 메뉴가 좋고 딱히 가리진 않지만 너무 맵거나 느끼한 음식 제외로 부탁 드립니다

진짜 진지한 질문 입니다 진지하게 답변 부탁 드립니다..

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

저녁에 자극적이지 않은것으로 저는 주로 된장국을 많이 먹어요

이게 물의 양을 늘여서 감자 호박등을 넣어 먹으면 부담스럽지 않고 좋아요