생활
안대응하고 잠을자면 깊은잠을 잘수잇나요
안녕하세요 수면장에가잇어 밤이면 몹시힘이드네요 그래서 딸아이가 수면안되을 사주엇는데 수면 안되을 착용한다고 깊은 잠을 잘수잇을까요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.
수면 안대 착용은 빛을 차단하기 때문에 깊은 수면에 아주 많은 도움이 됩니다.
집중력 향상에도 도움이 된다고 하니 안대 착용은 괜찮은 방법인것 같습니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
수면안대 써봤는데 도움은 됩니다. 잠이 더 잘오긴하더라구요 참고하셔서 써보시길 바랍니다.