고민상담
할일이 많은데 귀찮을때는 어떻게 하나요?
제가 할일이 많은데 하기가 갑자기 싫어지고 몸이 둔해지고 하기가 싫어집니다. 할일이 귀찮아지면서 일들이 계속 쌓이고 폰에만 집중되있는것같습니다 이럴때는 어떻게 하나요? 아하를 통해 질문해봅니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다
혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다
전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다