목 주변 괄사하면 큰 일이 나나요? 괄사를 아예 하면 안 되나요

Question

성별

여성

나이대

20대

제가 평소에 괄사를 즐겨하는데 최근에 뉴스에서 보니까 마사지건으로 목 마사지하면 굉장히

위험하다고 하더라고요. 마사지건 뿐만 아니라 괄사도 마찬가지라고 하던데 목 주변은 아예 괄사를 하면 안 되나요?? 아니면 약한 강도로 진행해도 괜찮은 건가요?? 목이 자주 뭉치는 편이라 풀어줘야 하거든요 ㅠㅠ 어떻게 해야 할까요??

Answer 1

목 주변은 조직이 다소 연약할 수 있으며, 또한 목은 기도 등 중요한 기관들이 지나다니는 통로에 해당하기 때문에 부상 및 손상이 발생할 경우 급격하게 위중한 상태로 진행할 수 있는 예민한 부분입니다. 그렇기 때문에 목 주변의 괄사를 절대로 하면 안 되는 것은 아니지만, 되도록이면 하지 않는 것이 좋겠으며, 한다고 하더라도 최대한 약하게 하는 것이 바람직하겠습니다.