다른 사람이 부럽고 다른 사람이 되고싶은마음

Question

이런 마음이 너무 큽니다. 진짜 감정이 바닥치고 있는것 같은데 이런 마음이 들때는 제가 자존감이 너무 낮아서 그런건가요? 자존감때문인지 궁금합니다$

Answer 1

네 자존감이 떨어질 때 보이는 현상입니다. 나를 제외하고 다른 모든 사람들이 행복해 보이고 그러한 것이 부럽고 나만 힘들고 불행하다는 생각이 들면 자존감을 높여 줄 필요가 있습니다. 무엇보다 본인 자신을 믿는 게 가장 좋습니다. 사람은 나 스스로 사랑할 줄 알아야 다른 사람도 사랑하는 것입니다. 특히 다른 사람의 삶은 그 사람의 삶이고 나는 내 삶을 자신감 있에 열심히 살면 되는겁니다. 행복은 나 자신을 인정할 때 찾아오고 느끼는 겁니다.

Answer 2

다른 사람이 부럽고 그런 감정은 누구나 느낄 수 있어요

이런 감정이 자존감과 관련이 있을 수도 있어요

자존감이 낮으면 다른 사람과 비교하게 되고

그로 인해 불행함을 느낄 수 있죠

이럴 땐 자신을 사랑하고 긍정적인 생각을 하는 게 중요해요

자신의 장점을 찾고 작은 목표를 세워서 성취해보면 도움이 될 수 있어요.

Answer 3

다른 사람이 부럽고 그런 감정이 드는 건 자연스러운 일이에요.

자존감이 낮아질 때 그런 마음이 더 커질 수 있죠.

자신을 비교하기보다는 나만의 장점을 찾는 게 중요해요.

자신의 가치를 인정하고, 긍정적인 마음을 가지면 도움이 될 거예요.

작은 목표를 세우고 성취해보는 것도 자존감을 높이는 데 좋답니다.

그렇게 조금씩 나를 사랑하는 연습을 해보면 좋겠어요.

Answer 4

인간이라는것은 남과 비교하기를 매우 잘하는것 같아요 동물들중에

사람들이 생각을 많이 하는 그런 특징이 있기 때문에 그러는데요 그리고

남과 비교하는것을 좋아하는 사람들이 많기 때문에 더더욱 잘된 사람이

되고 싶고 그리고 그런 생각을 하면 마음에 상처가 생기는것 같아요

낮은 자존감이 제일 큰것 같습니다