약·영양제
체력이 무궁무진하게 불사신 처럼 좋아지는 명약을 무엇이 있을까요.?
성별
남성
나이대
55
안녕하세요.
체력이 무궁무진하게 엄청나게 좋아지는 법을 알고 싶습니다.
그런데 이것을 먹고나면 밤에 잠을 못자는 일이 있을거 같기도 한데, 밤에 잠은 아주 잘와야 합니다.
명약을 먹으면 하루종일 행복할 것 같기도 하고요.^^ 매번 피로가 많아서 잠이 많아지는 제가
어쩔때는 원망스럽습니다. 운전도 오래 못합니다.. 졸려버려서요.ㅠㅠ
좋은 답변 부탁드립니다. 감사합니다~!!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
질문주신 것 처럼 체력이 좋아지는 명약은 없습니다. 꾸준한 운동과 충분한 휴식을 취해주는 것이 좋겠습니다. 도움을 주기 위해 비타민B군, 아르기닌, 타우린 등을 복용 할 수 있겠습니다. 영양제를 늦은 밤에 복용하면 수면에 방해가 될 수 있겠습니다.