심리상담
우울증인건지... 어떻게 해야하는지
답변이 없어서 그냥 질문을 지우겠습니다 너무 개인적인 일들과 개인 사생활의 내용들이 있어서요 다들 좋은일 있으시고 열심히 사세요.
1개의 답변이 있어요!
조금 빨리 읽었더라면 도움이 되었을 텐데 개인적인 문제라면 직접 정신건강의학과 방문을 추천드리고 싶습니다.
진료 기록은 비밀 유지가 원칙이기 때문에 부담 없이 진료 받아보셔도 좋을 것 같습니다.우울증의 기준은 우울한 기분이 일상생활에 영향을 주고 있는지가 중요한 기준이 될 수 있으니 참고해보세요.
예를 들어 식욕이 줄어들어 체중이 빠진다거나 불면으로 다음날 일정에도 차질이 생기거나 결석, 결근 등으로 직장이나 학교 생활에 문제가 생기고 있다면 우울증도 의심해볼 수 있겠죠?