위염일때 먹지 말아야 할 음식이 뭔가요
위염일때 먹지 말아야 할 음식이랑 그리고 몇일후에 낫는지 궁금합니다 제가 약도 먹고 3일동안 죽만 먹었는데 괜찮아진것 같아서 라면이랑 과자를 먹었는데 오늘 라면을 먹을려고 하는데 먹기전에는 배고팠는데 한입 먹고나니깐 먹고싶지가 않더라고요 위염이란게 이렇게 빨리 안낫는건가요?
위염, 위궤양, 역류성 식도염 등의 소화성 궤양 질환이 있을 경우에는 사실 어떠한 음식을 먹어야 할지 보다는 어떠한 음식을 섭취하지 말아야 하는지가 더 중요합니다. 즉, 궤양이 생긴, 손상 받게 된 점막에 더 심한 손상을 주지 않는 식단이 더 중요하다는 이야기입니다. 그렇기 때문에 맵고, 짜거나, 시거나, 쓴 음식 등 지나치게 자극적인 음식을 최대한 조심하고 피하고 자극이 잘 되지 않는 음식들 위주로 식사를 하시길 권고드립니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
위염은 급성 또는 만성 증상으로 식사 섭취에 제한을 가질 수 있습니다. 이를 해결하기 위해 다음과 같은 식사요법을 실천할 수 있습니다.
먼저, 급성 위염의 경우 1-2일 동안 금식하고 이후에 차츰 미음, 죽식, 일반식으로 식사를 복귀합니다. 식사량은 소화가 쉽고 자극이 적은 음식을 소량씩 자주 나눠 섭취하는 것이 좋습니다.
만성 위염의 경우에는 식사를 골고루 섭취하고 천천히 잘 씹어야 합니다. 또한, 과식을 피하고 식사를 규칙적으로 하는 것이 필요합니다.
추가로 권장되는 식품으로는 부드럽게 조리된 단백질 식품인 살코기, 흰살생선, 계란찜 등이 있습니다. 반면에 주의해야 할 식품으로는 진한 육즙, 자극성이 강한 조미료, 커피, 술, 신음식, 탄산음료 등이 있습니다.
무산성 위염을 가진 중노년층의 경우, 위산 분비를 촉진하기 위해 무즙, 파, 마늘, 생강 등 자극성이 있는 양념을 적당히 사용하거나 식사 전에 유자차, 레몬차, 주스, 요구르트를 마실 수도 있습니다. 이러한 주의사항을 준수하여 위염 증상을 완화할 수 있습니다.
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안녕하세요. 강성주 의사입니다.
위염의 경우 내부 점막상태에 따라 치료기간은 차이가 있을 수 있으나 급성으로 오는 경우 적어도 일주일 이상은 갈 수 있습니다.
이런 증상이 있을 때는 자극적이고 기름진 음식은 삼가셔야 하며 흰죽 정도만 섭취해 주시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.