건강관리
식습관이 안 좋은 편인데, 이대로 라면 건강에 특별한 지장이 일어날까요?
만 18세, 몸무게 56kg, 신장 175cm입니다.
근 몇달간 입맛이 없어 2틀에 3끼 분량 정도로 챙겨 먹고 있습니다.
그마저도 편의점 음식이나 간단한 빵 한 두개로 그치는 식 입니다.
제가 앓고 있는 질환이 있어 정기적으로 병원에 가는데, 신체검사를 할때마다 몸무게가 1달 간격으로 3~4키로씩 꾸준히 줄고 있습니다. 대신 물을 자주 마시는 편인데, 2틀에 4~5리터 안팎으로 마시는 편입니다. 이대로 생활해도 건강에 크게 문제가 안 생길지 궁금해 여쭤봅니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
이런 증상들은 건강상 문제가 있을수 잇어요
정기적인 신체검사 결과를 토대로 원인을 파악해야 하는데요
체중이 지속적으로 감소하면 병원에서 주는 식단 잘 이행 해야 해요