5살 자일리톨사탕 효과가 있을까요?

Question

약국에서 자일리톨사탕이 있길래 구매해봤는데 아무래도 사탕인데 진짜 괜찮을까요?? 자기전에 양치후 한알씩 먹이라는데 쫌 불안하네요

Answer 1

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

충치는 충치균이 입안의 당을 먹고 산을 싸는데 그 산이 치아의 무기질을 녹여서 생기는거예요.

그런데 자일리톨은 생긴건 꼭 당이라서 충치균이 자일리톨을 당인 줄 알고 먹었는데 소화가 안되서 산을 못싸고 자일리톨만 그대로 싸요. 그래서 세균은 배탈나서 죽고 산은 안만들어져서 결과적으로 충치예방에 도움이 됩니다. 그렇다고 양치를 대충하면 안되고 아주 깨끗하게 하고 드셔야 해요.

저희 딸은 맛있으니까 자꾸 달라고 하던데 많이 먹으면 설사할 수 있으니 칼같이 딱 자기전 마지막 양치 후 하나씩만 주시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

권하지는 않습니다. 자일리톨 사탕 안에 당 성분이 전혀 없는 제품이라면 큰 문제가 되지 않지만 일부라도 포함되어 있다면 충치로 이어질 수 있습니다. 또한 어렸을 때 부터 자일리톨 사탕이라도 사탕을 드시는 습관이 형성되면 추후 다른 사탕으로 인하여 충치 등이 발생할 수 있으므로 가급적이면 양치 습관을 확실히 하는데 초점을 두는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

자일리톨사탕이라면 충치예방이 도움이 됩니다. 하지만, 자일리톨사탕을 먹는다고 충치예방이 되는건 아니고, 양치를 하는게 더 중요하고, 자일리톨사탕은 충치세균이 섭취하는 당대신 자일리톨 당을 섭취해서 충치를 발생시킬 가능성을 낮추는거니 양치를 하는게 더 충치예방에 효과가 잇습니다.

Answer 4

안녕하세요. 박종열 치과의사입니다.

큰 도움이 되지는 않습니다.

자기전에 양치질 잘 하고 자는 것이 훨씬 더 중요합니다!

감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

당이 함유되어 있지 않은 장일리톨 성분은 입안을 산성화하지 않아 충치 예방효과가 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.