발뒷꿈치 각질제거는 어떻게 해야할까요?

Question

발뒷꿈치 각질제거는 어떻게 해야할까요? 약도 발라보고 시중에 파는 각질제거제를사서 사용했는데 사용후 며칠지나면 또 각질에 갈라져있네요 발이 항상 젖어서 있어서 갈라지긴하는것같은데 평소습관이 문제인건가요?

Answer 1

발뒤꿈치 각질이 반복해서 생기고 갈라지는 건 단순히 각질 제거만의 문제가 아닐 수 있어요. 말씀하신 것처럼 발이 자주 젖어 있는 환경이라면 피부 장벽이 약해졌다가 마르면서 더 쉽게 갈라질 수 있어요. 특히 물기 있는 신발이나 양말, 땀이 많은 환경도 영향을 줄 수 있고요.

각질 제거제를 자주 쓰는 것보다 보습 관리가 더 중요한 경우가 많아요. 샤워 후 물기 닦고 우레아 성분이나 풋크림, 바셀린 계열 보습제를 꾸준히 바르고, 면양말을 신어 보습 유지하는 게 도움이 될 수 있어요. 또 발이 오래 젖어 있지 않게 양말 자주 갈아 신기, 잘 말리기도 중요하고요.

하지만 갈라짐이 깊거나, 통증, 가려움, 하얗게 일어남이 반복되면 단순 각질이 아니라 무좀이나 피부질환일 수도 있어서 피부과 진료 받아보는 걸 추천드립니다!!

Answer 2

발 각질도 일종의 피부질환으로 보더라구요 일종의 무좀 종류로 보더라구요

피부과 가셔서 약을 처방받아서 사용하시면 괜찮아 집니다

저도 그랬는데 무좀 연고를

처방받은후 바르고 지금은

괜찮습니다 발뒷꿈치 갈라짐

피부과 가보시고 정확한 진단 받아보시는것이 좋을것

같습니다

Answer 3

저희 아버지도 발 전체적으로 각질이 매우 심하셨습니다. 오랜 습관 때문에 습해서 생긴 것이었는데요, 개선을 위해 하신 것들 중에 제일 중요한 게 씻고 나오면 꼭 찬 바람으로 발을 먼저 말리셨습니다. 이게 가장 중요한 것 같아요. 그리고 부가적으로 크림 바르기, 각질 제거 등등하셨습니다. 많은 방법이 있겠지만 본인에게 맞는 방법이 있고 사람마다 다른 것 같습니다. 잠깐 관리한다고 좋아지지 않고, 매일 꾸준히 관리하니 지금은 아주 좋아지셨어요. 참고하셔서 습관 개선하시고 증상이 나아지시길 바랍니다!

Answer 4

다이소에서 발꿈치 각질제거(사포처럼 가는 제품)이랑 우레아 풋크림 사서 샤워 후 살살 갈아 제거한 다음 풋크림으로 보습해주세요. 발이 항상 젖어있다면 양말을 자주 바꾸시는 게 좋을 것 같네요.

Answer 5

각질을 제거하고 항상 보습을 유지하는게 중요한거같더라구요. 물기에 젖었다 말랐다 반복하게되면 더 그런거같아요. 신발이나 작업화를 바꿔보시고 건조해지지않게 유의해보셔요

Answer 6

슬리퍼를 자주 신으면 잘 갈라지더라구요

쿠팡에서 파는 고운발 크림 추천합니다!

프로폴리스 성분이 들어있다는데 제형이 무겁지도 않고 바르고 자면 다음날 발이 아주 보드랍더라구요

Answer 7

저도 비슷했는데 각질제거만 계속 하면 잠깐 좋아졌다가 다시 갈라지더라고요.

샤워 후 보습크림이나 요소(우레아) 크림을 꾸준히 바르고 양말 신어주니 훨씬 덜해졌습니다.

발이 자주 젖어 있다면 잘 말리는 습관도 중요하니 통풍과 건조 관리도 같이 해보세요.