목디스크의 증상은 무엇인가요?
목디스크의 증상은 무엇인가요? 팔, 손 저림은 없어요 목을 뒤로 젖힐때, 누워서 목을 다시 들어 움직일때 묵직한 통증이 있어요 옆으로 누워서 자는데 목이 불편해서 잠을 쉽게 들지 못해요 목디스크일까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
목디스크의 경우 대표적인 증상은 목주변부 통증 또는 어깨, 팔, 손으로 저리는 듯한 방사통입니다.
이외의 목이 뻣뻣하거나 어깨가 결리는 듯한 증상은 거북목, 자세이상, 근막동통 증후군 등으로 인한 증상일 가능성이 있기 때문에 가까운 정형외과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목디스크 증상으로 흔히 팔이 저린 증상도 같이 동반된답니다.
참고로 요즘 스마트폰과 PC를 장기간 사용하게 되며 거북목(일자목)이 없으신 분을 찾아보기가 어려울 정도입니다.
예방을 위해서는 많이 알려진 것과 같이 평상시 바른자세 유지, 생활습관 개선이 필요한 질환입니다.
아래 목 스트레칭 관련된 링크를 첨부합니다. 참고하시기 바랍니다.
https://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=7083147&memberNo=36122335&searchKeyword=%EB%AA%A9%20%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%B9%AD&searchRank=3
거북목으로 인해 통증 등의 불편함이 많으시다면 약물치료, 도수치료, 물리치료 등의 교정이 필요할 수 있으므로, 근처 정형외과나 재활의학과 내원하셔서 진료받아보시길 권해드립니다.
도움이 되었길 바랍니다.