아침에 일어나자마자 가글을 해도 되나요?
안녕하세요
가글을 사용할 때 말이 굉장히 많잖아요
이 닦고 바로 쓰지마라 뭐하지마라 뭐하지마라 말이 많은데 아침에 일어나자마자 바로 가글을 해도 되나요?
밤에 자는 동안에도 입 안에 세균이 생긴다고 해서 아침에 일어나면 바로 가글을 하고 밥을 먹는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
가글을 하고 밥을 먹는 것 자체는 나쁘지 않지만 굳이 가글을 하실 필요 없이 이를 닦는 것이 더 낫지 않을까 생각합니다.
크게 문제 될 건 없습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
- 양치 직후에 하지 않는 게 좋은 것은 가글액과 치약이 서로 중화되어 효과가 떨어지기때문이며
- 기상 직후에는 정상세균총 균증식이 많이 되어있는 상태기때문에 가글하셔도 됩니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다..
아침에일어나서 가글을 해도 됩니다.
가글액에는 적은용양의 항생물질이 들어있는데 가글을 너무 자주 하면 구강내의 건강한 세균도 죽여서 구강건조증이 생길수 있어요.
가글을 해도 너무 자주하지 않는것이 좋습니다.
가글을 하는 시점에 대해 이렇다 저렇다 말이 많은데 결론적으로 가글을 과도하게 하는 것은 구강 점막에 좋지 않은 영향을 끼치지만 아침에 일어나서 가글을 한 번 하는 것은 문제될 것이 전혀 없습니다.
안녕하세요. 이정현 의사입니다.
우선, 양치후 바로 가글을 하는것보다는 30분뒤에 가글하는것이 좋습니다.
자고 일어나서, 가글을 하는것은 큰 문제는 되지 않습니다.
다만, 하루에 3번이상의 가글은 권장하지 않습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
수면중에 타액 분비가 줄고 건조해지면서 박테리아가 잘 서식할수 있습니다. 대부분은 이러한 박테리아가 장내로 유입되도 큰 지장은 없겠지만 상처 등을 통해서 감염과 같은 증상이 발생할수도 있겠습니다. 아침에 일어나서 가글을 하고 한번 헹구시면 충분하겠습니다.
안녕하세요. 김민부 한의사입니다.
입 안에 자는 동안 생긴 세균을 없애주는 방법으로
가글을 하시는 것도 아주 좋은 방법입니다.
하지만 가장 좋은 것은 양치질을 하시는 방법입니다.
양치질을 하면 치석까지 제거가 되기 때문입니다.
