아침에 일어나서 칫솔질하는것에대해 궁굼한점이있어서 질문드립니다.

Question

아침에 일어나서 칫솔질하는것에대해 궁굼한점이있어서 질문드립니다.

자는동안 입안에 세균이 많아져서 일어나서 바로 양치를하는게좋다고 하는데,칫솔질대신 가글을먼저하고,아침식사 후. 칫솔로 양치해도될까요?

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

구강 내 세균 증식이 자는동안 활발히 되었는데 아침에 양치한다고 세균이 다 사라지진 않습니다 애초에 양치 목적이 멸균도 아니고요

아침에 일어나서는 구강이 건조하면 입 한번 헹구시고, 식사 후 양치하시면 됩니다

양치의 주 목적은 치태와 음식물 찌꺼기 제거입니다