아침에 일어나면 입안에 세균이 있을수 있어서 양치질을 하라고하던데요. 입안을 물로 헹구는걸로 안되는건가요?

Question

아침에 일어나면 입안에 세균이 있을수 있어서 양치질을 하라고하던데요. 입안을 물로 헹구는걸로 안되는건가요 아침을 먹으면 칫솔질을 할건데 일어나자마자 해야하는건지 궁금해서요. 저는 입만 헹구거든요. 칫솔질을 하는게 더 좋나요?

Answer 1

아무래도 입안을 물로 헹구는 것은

아무 것도 하지 않는 것 보단 괜찮겠지만

그래도 실제로 양치질을 하는 것에 비하면

많이 아쉬운 수준일 것입니다.

Answer 2

자는동안 늘어난 치태와 세균은

물만으로는 제거가 어렵지요~

일어난후 양치가 제일 베스트긴합니다..

그치만 양치가 힘들다면

물로 입안을 여러번 헹구고

혀클리너나 거즈로 혀를 닦아 주세요.

혀에 세균이 많아서

조금이라도

대체할수 있을거예요

Answer 3

물로만 해도 괜찮치만 입안 세균을 제대로 제거하기 위해선 양치를 하는게 좋겠죠 물은 임시방편이고 양치는 제대로된 청소인듯 싶어요