밥을 먹는데 얼마동안 먹는게 적당할까요?
점심을 같이 먹는데 동료중 한명이 10분만에 식사를 하더라구요. 이건 너무 빠른거 같은데요. 저는 20분정도 식사를 하는거 같은데 식사시간은 얼마정도가 적당한가요. 오라씹을수록 좋다는데 건강에 좋은 식사시간은 얼마나될까요.
