생활
커피를 마시면 인체에 생기는 변화
커피를 마셔도 효과가 있는 사람이 있고 없는 사람도 있는데 그 이유가 무엇인가요?!
커피가 인체에 미치는 영향이 무엇인가요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 맹고우입니다.
하루에 한잔의 커피는
1. 제2형 당뇨병(성인형) 발생의 위험을 낮춰준다.
2. 항산화 효과가 있다.
3. 에너지를 증가시켜 준다.
4. 치매를 예방해준다.
5. 심혈관계 질환의 위험성을 낮춰준다.
하지만 너무 많이 마시거나 몸에 맞지 않으면
두통, 불면, 짜증, 긴장, 잦은 배뇨 또는 배뇨 조절 불가능, 빠른 심장박동, 근육떨림, 위장장애, 피로증가, 탈수현상, 혈압과 콜레스테롤 수치 증가 부작용이 올 수 있으니 주의해주세요!
더운데 시원한 아아드시면서 시원하게 좋은 하루 보내세요!!
안녕하세요. 공정한생쥐193입니다.
커피나 카페인이 들어간 식음료를 먹게되면 저는 키가 잘 안크는 것 같은 느낌을 받았어요.
안녕하세요. 성숙한꾀꼬리41입니다.
장운동 활발 ,
스트레스해소 집중력 향상
식후직후에 먹는던 다이어트효과도 잇다고합니다,,
안녕하세요. 충실한보석새55입니다.
커피를 마시면 우선 카페인으로 인해 몸의 혈류 속도가 높아져
활동적이되고 ㅋㅋ 다이어트 할때도 좋더라구요
안녕하세요. 경건한도마뱀71입니다.
일단 커피의 카페인이 칼슘흡수를 방해해서 나이먹으면 골밀도가 급격히 낮아질수있고 수면에 방해될수있고 과한섭취로인해 심장이 상할 수 있고 위를자극해 위산을 과하게 분비 할 수있습니다
