운동을 하면서 느끼는 자신감의 변화는 어떠한 것이 있었나요?

Question

여러분들은 운동을 하면서 느끼는 자신감의 변화는 어떤 것인지 그 자신감이 일상 생활에 어떻게 나타나는기 이야기 해주시면 감사하겠습니다

Answer 1

운동을 통해서 언떤 걸 성취하고 났을 때의 즐거움은 어느 무엇보다도 높습니다만

그 성취감이 일상 생활과 연결이 되는 부분에 대해서는 그닥 와닿지는 않습니다.