야식 안먹을수 있는방법 있을까요!?
요즘 밤만 되면 야식을 먹어서 그런지 매일 야식이 생각 납니다 !! ㅠㅠ 야식 안먹을수 있는 방법 있을까요!?? 참아볼려 해도 힘들어서 못참겠네요 ㅜㅜ
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
인터넷 검색창에 괴식, 식욕억제, 식욕감퇴를 검색하셔서 관련 이미지들을 찾아보세요.
이미지 사진들을 보면 정말 입맛이 뚝뚝 떨어지게 만들기 때문에 야식 참는데 도움이 많이 될거에요.
안녕하세요. 상냥한애벌래123입니다.
먹던 습관이 있어서 의지로 안먹는 건 어려울테니 되도록 일찍 잠들어 보는건 어떨까요? 밤에 안자고 늦게 있을수록 배도 고프더라구요.