카레 김 김치 세가지만 반찬으로 먹어도 문제 없겠죠

Question

주식을 세가지로 하려고 합니다 김치 김 먹구 라면 먹구 간혹 카레먹고 다른건 안먹을 생각이에요 너무 힘이들어요 아파서 알바를 못하니 병원비 감당도 안되서 안먹구 살라고요 이따구로 살면 뭐하러 사나 싶은데 일단 살아보며 뭐없나 ㅇㅅㅇ 보려구여

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

카레,김, 김치 로만 식사를 해결을 하신다는 것은 영양적으로 굉장히 좋지 않은 것 같습니다.

단백질도 부족하고 비타민도 많이 부족할 것 같습니다