건강관리
용봉탕이 건강에 정말 좋은지 궁금합니다.
자라로 만들어진 용봉탕은 굉장히 고가의 음식이고
보양식으로도 잘 알려져 있는거같은데
실제 용봉탕의 영양학적 기능은 무엇인가요?
가격만큼 실제 몸보신에 효과가 있을까요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.용봉탕의 효능은 용봉탕 음식 속에 칼슘과 철분이 고농도로 많이 포함되어 있어 골다공증과 빈혈 등을 예방하는 효과가 있습니다. 칼슘과 철분이 많은 것뿐만 아니라 체내에 흡수되는 속도와 흡수율이 높아 몸에 힘이 없거나 빈혈이 있으신 분들이 섭취를 하면 도움이 됩니다. 두 번째로 용봉탕은 손발을 따뜻하게 하고 자궁건강을 유지하는데도 도움이 되어 여성분들에게 좋은 보양식입니다. 세 번째로 자라의 콜레스테롤은 비타민과 작용해서 호르몬을 합성하는데 도움을 주며, 자라 내장은 정력증강성분이 풍부하다고 하여 남성들에게도 좋은 보양식입니다.