이노시톨 먹고 효과 보신 분 계신가요?

Question

성별

여성

나이대

20대

제가 이노시톨 사서 지금 반년 넘게 복용하고 있어요

다낭성에 좋다고 해서 계속 꾸준히 복용은 하구 있는데 별 효과가 없는 거 같아요 이노시톨 복용하고 효과보신 분 있는지 궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

이노시톨 제품은 myo와 d-chiro의 비율이 40:1 정도가 되는게 중요해서요. 제품을 한번 확인해볼 필요가 있을 듯 하고 다낭성에 이노시톨, 코엔자임큐텐, 카르니틴이 3대 영양소입니다. 이런것들을 추가해보시면 좋을 것 같네요.

Answer 2

안녕하세요.

영양제를 복용한다고 모든 분들이 효과를 보는 것은 아닙니다. 영양제는 보조적으로 도움을 주는 것이지 치료제가 아니기 때문입니다. 복용하신 이노시톨 역시 극적인 치료를 위해 복용하는 것 보다는 꾸준한 관리와 영양유지를 위해 복용하는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제를 복용하더라도 극적인 치료가 되는 것은 아니겠습니다. 꾸준히 복용하면서 건강을 유지하고 나빠지는 것을 예방하기 위해 복용하면 좋겠습니다.