열이나면 몸은 어떤물로 딱아주는게 좋은가요?

열이 나면 옷을 벗겨서 몸을 딱아서 열 배출을 하라고 하던데요.

어떤물로 손수건을 젖혀서 딱아주면 좋은건지 알려주시면 감사합니다.