건강관리
새해에는 어떤 목표가 제일좋을까요 우리 투표해봐요!?
무술배우기
취미 운동 하나 만들기
실속있는 자격증 따기
재테크 공부
투잡하기
사람이 최고 인맥관리 하기
외로운거 싫어 요번년에는 연애 시작하기
이러나 저러나 몸이 최고 건강검진 받고 안좋은부분 없도록 건강관리 하는 한해보내기
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
전부다 하고 싶은 겁니다.
운동과 식습관 관리가 어떠실까요?
추가로 여유가 생기면 독서를 추천드립니다.
저도 올해는 하프마라톤 2회 참석이 목표예요~~
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
개인의 목표에 따라 다르겠지만 규칙적인 운동과 건강한 식습관으로 건강관리를 하는것을 추천드립니다