ADHD환자들은 그럼 인생난이도가 힘들고 불행하게 살아야하는걸까요

Question

환자인데 암기력이나 지능 인간관계 불편함등 지니며 살고 있습니다. 공부를 해야하지만 매번 머리가 답답하고 구름낀거 같이 혈액순환도 안되는거처럼 딥답합니다. 암기력도 떨어지고 대화할때 상대방 말도 놓치고 내가 무슨말을

해야할지 막히고 단어도 생각이 안나고 매번 무기력하게 살고 내가 왜살고있나 사는게 맞나 싶은 기분입니다. 맨날 아무 생각도 안나고 멀티도 안되고 업무적인 부분에서도 현재 상황만 생각하며 바보가 되는 기분입니다. 약도 병행중이지만 나아지는거 같지도 않고 빨리 공부해서 커리어 쌓고싶은데 집중안되고 힘들고 돈도 모은 것도 하나 없고…그리고 유전이라고 하니까 나중에 애에 대한 걱정도 너무 크고 걱정입니다. 아무래도 엄마쪽에 증상있으신데 동생들도 다 정신과에 곧 서른인데 무직들이고..열심히 살아야지하는 저마저 최근에도 환자라고 하니 너무 힘들어요

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

ADHD 환자분들이 겪는 어려움은 분명히 존재하지만, 그것이 반드시 불행으로 이어지는 것은 아닙니다. ADHD는 뇌 기능의 차이로 인해 발생하는 것이며, 적절한 치료와 노력을 통해 충분히 극복하고 행복한 삶을 살 수 있습니다. 약물 치료 외에도 인지 행동 치료, 생활 습관 개선 등 다양한 방법들이 있으며, 자신에게 맞는 방법을 찾아 꾸준히 실천하는 것이 중요하며, 전문가와 상담하여 자신에게 맞는 최적의 치료 계획 세우는 것이 중요합니다.

유전적인 요인에 대한 걱정은 당연하지만, ADHD는 유전적인 요인 외에도 다양한 환경적 요인이 복합적으로 작용합니다. 긍정적인 마음으로 꾸준히 치료받고 노력하면 충분히 행복한 삶을 살 수 있고, 자녀에게 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 주변 사람들과의 지지적인 관계를 형성하고, ADHD 관련 커뮤니티에 참여하여 경험을 공유하고 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 혼자 힘들어하지 마시고, 전문가와 함께 긍정적인 미래를 만들어나가시길 바랍니다.