장모님이 몸에 좋다고 비오틴이란 약을 주셨는데요.
좋다니까 잘먹고 있기는 한데
비오틴이 어디에 효과가 있는지는 몰라요.
좀 알려주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비오틴은 탄수화물, 단백질, 지방의 대사에 필요한 성분인데 요즘은 머리카락이나 손발톱 영양제쪽으로 유행을 타고 있습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비오틴은 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 피룡하다고 알려져 있으며
결핍시 탈모, 탈색, 지루성 피부염, 피부잘진 등이 나타날 수 있다고 알려져 있습니다.
다만 과다 복용시 판토텐산 결핍을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
비오틴은 비타민B7 성분으로 탄수화물, 단백질 등의 대사에 관여합니다. 뿐만 아니라 단백질 합성에도 관여하는데 특히 케라틴 단백질 합성에 중요한 성분입니다. 케라틴은 모발 및 손발톱을 구성하는 단백질로 비오틴을 복용하면 모발 및 손톱 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
비오틴은 약물이 아니며 수용성 비타민b 계열 중 하나일 뿐입니다. 비오틴은 거의 모든 생물체에서 다양한 대사 과정에 관여하기 때문에 인체 내에서 다양한 영향을 미칠 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비오틴은 보통 머리나 손톱쪽으로 영양소를 보충하십니다. 결핍자가 복용하면 도움이 되지만 비오틴은 결핍이 정말 힘듭니다. 식사만 대충 좀 하셔도 비오틴은 결핍이 잘 안돼요. 그냥 종합비타민에 들어있는 정도로 충분하고 단일제제는 굳이 드실 필요는 없겠습니다.