올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 구내염은 입 안 점막에 염증이 생기는 것으로 스트레스나 피로, 갑작스러운 체중 변화, 영양 결핍 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 실수로 볼을 씹는 경우에도 생길 수 있으며, 대부분의 경우 뜨겁거나 매운 음식 섭취를 피하고, 비타민 B를 잘 챙겨드시면서 푹 쉰다면 자연스럽게 회복될 것으로 보입니다. 다만, 2~3주 이상 구내염이 낫지 않고 자주 반복된다면 단순 구내염이 아니라 베체트병과 같은 자가면역질환 등일 가능성도 있으므로 근처 병원에 내원하여 진료받아보시길 바랍니다. 감사합니다.