육아
아이의 자존감을 키워줄수 있는방법?
아이가 많이 내향적이고 조용한 편입니다 어렸을때부터 자신감이 없고 위축된 모습을 많이 보여서 속상해요 이제2학년이되는데 자신감 및 자존감을 높일수있는 방법이 있을까요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이의 자존감의 원천은 부모님의 긍정적인 메세지 랍니다.
아이에게 충분히 빛나는 존재야. 너는 무엇과 바꿀 수 없는 특별함이 있는 아이 란다, 너 라면 충분히 할 수 있어.
너 라면 할 수 있어 라는 긍정의 메세지를 전달을 해주면서 아이에게 용기와 힘을 전달해 준다면
아이의 자존감 및 자신감을 상승 되어질 수 있겠습니다.
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.
2학년이면 아직 충분히 바뀔 수 있습니다!
내향적인 건 성격이고, 자존감은 충분히 키워줄 수 있어요.
1. "잘했다" 보다 "과정 칭찬"
"용기내서 말해봤네?", "끝까지 해봤네?" 등
결과보다 시도/태도를 구체적으로 칭찬해주세요
2. 작은 성공 경험 만들기
발표 잘하는 아이가 되게 하기보단, "인사 먼저해보기", "한 문장 말해보기" 처럼
아주 작은 목표를 정해 성공하게 해주세요
3. 비교 절대 금지
형/친구와 비교 대신
"어제의 너보다 오늘이 더 좋아졌네" 방식으로
조용한 아이가 꼭 자신감이 없는것은 아니에요
"말이 많은 아이"가 아니라,
"스스로 괜찮다고 느끼는 아이"가 목표입니다.
화이팅하세요!!
자존감은 결과보다 과정을 인정해주는 경험에서 형성되므로 작은 시도와 노력 자체를 구체적으로 칭찬해주시기 바랍니다.
비교 대신 아이만의 강점을 찾아 넌 이런 점이 참 꾸준하구나 처럼 행동 중심 피드백을 해주는 것이 효과저입니다.
스스로 선택하고 결정할 기회를 자주 주면 자기 효능감이 쌓이며 자연스럽게 자신감이 향상됩니다.
부모가 안정적인 지지자 역할을 하며 실패해도 괜찮다는 메시지를 반복적으로 전달하는 것이 가장 중요합니다.
안녕하세요.
아이의 내향적인 성향과 자신감 부족은 발달 과정에서 흔히 나타날 수 있으며, 부모님의 따뜻한 관심과 격려가 큰 힘이 될 수 있습니다. 아이가 작은 성공 경험을 자주 할 수 있도록 일상에서 도전할 수 있는 과제나 역할을 주고 칭찬과 긍정적인 피드백을 아끼지 않는 것이 좋습니다.
또한 아이가 자신의 감정을 자연스럽게 표현할 수 있도록 대화를 자주 나누고, 아이가 좋아하는 활동이나 관심사를 함께하며 자신감과 자기 존중감을 키울 수 있는 환경을 만들어 보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 시간이 걸리더라도 꾸준히 지지하고 기다려 주시면 아이의 자존감이 서서히 성장할 수 있습니다.
도움 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아이의 자존감은 '잘했다'보다 '노력했구나, 끝까지 했네'처럼 과정 중심으로 인정해줄 떄 커집니다. 작은 성공 경험을 자주 만들고, 아이가 스스로 선택하고 결정할 기회를 주세요. 비교나 평가보다 공감과 격려를 꾸준히 해주는 것이 가장 효과적입니다.
안녕하세요.
아이의 자존감을 키워주기 위해서는 아이의 성공 경험과 성취 경험을 늘려 주는 게 좋아요. 아이가 스스로 무언가를 시도하여 성공하거나, 성취하여 만족할 수 있는 경험을 쌓아 주세요. 그 과정에서 보호자와 가족들이 긍정적인 지지를 해주면 도움이 됩니다. 결과가 아닌 과정과 노력 위주로 칭찬을 해주세요.