피로해소법을 공유해 주세요 부탁드려요

Question

피곤할 때 피로해소법은 뭐가 있을까요

저는 보통 잠깐씩 낮잠을 자는 편인데 피로할 때 효과적으로 풀 수 있는 방법 있을까요? 꿀팁이 있다면 공유부탁드립니다

Answer 1

시간 여유가 되면 .잠을 많이 자두시고 .뜨끈한 국물있는거 드시면 기력 보충 됩니다 .염소탕, 갈비탕, 삼계탕 ,아니면 .뜨끈한 쌀국수도 좋아요

Answer 2

피곤할때 잠을 안자더라도 잠깐만 이라도 눈만감고 있어도 피로가 풀리기도 합니다. 또 너무 피곤할때는 달달한 아이스크림 만 먹어도 풀림니다.