화장실 가는 횟수 정상이 아닌 것 같습니다

Question

하루종일 마시는게 많기는 합니다

건강식품 먹으면서 먹는 물까지 포함하자면 물만 2L 정도 되고요

아메리카노 330ml, 요즘은 다이어트한다고 녹차도 먹는데요 500mL, 에너지 드링크 1캔, 이온음료 500ml 이렇게는 매일 먹고요

많이 더우면 에너지드링크 하나 더 먹을때도 있고요

화장실을 20번도 넘게 가는것 같은데요

금방 다녀왔는데도 30분도 안되 또 마려워서 가면 시원하게는 나옵니다

밤에 잘 때 화장실 가는건 거의 없고요

수면 중 화장실 가더라도 한번정도 입니다

일이 바쁠땐 또 그 시간만큼은 잘 안가고요

하루종일 저만큼 가는게 맞는건가요?

원래 이렇게 살았는데 요즘은 비정상적인것 같이 느껴져서요

건강검진상 문제는 없었습니다

덜 가는 방법은 덜 마시는거 말고는 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이재영 영양사입니다.

드시는것보다 화장실을 많이 가시는것같습니다.가까운 비뇨기과에 방문해보시는것을 추천합니다