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1인가구가 먹을 수 있는 건강한 식단 추천부탁해요

배달음식을 달고 사는 1인가구가 먹을 수 있는 건강한 식단 추천 부탁해요


인스턴트와 배달음식을 줄이려고 하는데 어떤 음식으로 대체하는게 좋을까요?



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    1개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

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