목 뒤부터 어깨, 가슴으로의 통증이 지속됩니다
2019년도 정도 부터 이러한 통증이 시작되었습니다.
먼저 사진으로 표시한 부분에서 목 뒤부터 통증이 시작되고 그 다음이 승모근 마지막으로 사진에 표시한 가슴 앞 부분쪽으로 통증이 오는데요.
일단 목뒤에서 승모근까지 통증이오면 견딜만 합니다. 이정도로 통증이 끝날때도 많구요.
근데 이 단계를 지나서 가슴 앞쪽으로 통증이 오는경우는 진짜 아무것도 못할정도로 아픕니다. 뭔가 제가 느끼기에는 신경을 타고 통증이 팍 내려오는 느낌이 듭니다. 지속시간은 대략 1-2분 정도인데 주저 앉아서 움직이지도 못할정도의 통증이 옵니다.
대략 1-2달에 한번 이렇게 갑자기 통증이 오는데요. 짧으면 하루만에 없어지기도 하고 길면 최대 4일까지 통증이 나타났던 적이 있습니다.
물론 3년전에 병원에가서 목디스크도 찍어보고 문제 없다고 하셨고 주사치료 1년정도 받고 물리치료도 병행했는데 큰 효과가 없었습니다.
도대체 뭐가 문제인걸까요? 어떤 병원 무슨과에 가야 되는지도 모르겠습니다...혹시 잠 잘때의 자세 교정이 필요한걸까요?
의사 선생님들 의견 부탁리겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
목과 어깨, 가슴 통증으로 불편이 있으시군요.
장시간 앉아서 컴퓨터를 보거나 목을 앞으로 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관으로 목주변 근육이 과긴장되어 통증이 발생 할 수도 있을 것 같습니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
목 뒤에서 가슴까지 이어지는 신경 분포를 따라 발생하는 통증이라면 경추성 신경병증 또 늑간신경 연관 통증 가능성이 있습니다.
Mri에서 디스크 이상이 없었다 해도 신경 주변 조직의 반복적압박이나 흉곽 출구 증후군 등을 의심할 수 있습니다. 재활의학과 또 신경과 진료를 통해 정확한 신경 기능 평가와 근육 자세 분석을 받아보는 것이 좋습니다!
1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
지금과 같은 증상은 라운드 숄더 또는 근육의 과사용 패턴 또는 목 디스크에 의한 통증으로 보여집니다.
근육이 신경을 건드리거나 신경의 손상이 있어서 통증을 유발 할 수 있습니다.
보통 이런 경우엔 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 내원하셔서 검사를 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
3년 전 물리치료와 주사치료를 하셨지만 호전이 없더라도 병원에 내용 전달 후 보존적인 치료(약물치료, 주사치료, 도수치료, 물리치료 등)를 해보면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.
또한 평상시 어깨가 말리지않게 바른 자세를 유지해주시고 평소에 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육의 컨디션 관리를 해주시길 바랍니다.
추가적으로 수면 시 새우 자세 또는 옆으로 눕거나 엎드려 자는것은 좋지않고 똑바로 누워 자는것을 추천드립니다.
꾸준한 치료와 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
목뒤어깨가슴까지도 통증이생긴다면 평소 구부정한자세가 문제일수있습니다 이럴때에는 스트레칭과 마사지, 운동을통해서 관리하는것이 도움이될수있는데요
유튜브를참고해 코어운동을따라해보시고 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
말씀하신 증상은 상당히 특이하고 반복적인 형태의 신경통으로 보이며 단순한 근육통 보다는 신경계 이상을 의심해볼 수 있을 것 같습니다. 이미 목 디스크 검사를 받으셨고 1년간 치료에도 효과가 없었다면 더 넓은 범위에서 재평가가 필요할 수 있습니다.
정확한 상태를 알 수 없기에 신경과에 방문하시어 MRI, 신경전도검사 근전도 검사등을 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
평소 수면자세에도 영향이 있을 수 있으므로 베개 높이나 수면자세등의 환경적인 요인을 점검하는 것도 좋겠습니다.
또한, 치료를 지속하셨어도 별다른 호전이 없었다면 병원에 방문하셔서 정밀검진을 받아보시거나 상급 의료기관에 방문하시는 것도 고려해보시는 것을 추천드립니다.
1명 평가안타깝지만 구체적으로 왜 그러한 증상이 발생하는 것인지 원인이 무엇인지 파악을 하고 감별을 할 수 있을 정도의 특징적이고 특이적인 소견이 아닙니다. 또한 이미 관련된 검사 및 치료를 진행하였음에도 해결이 되지 않은 상태에서 더욱 어떻다 이야기를 하기는 어렵습니다. 그렇지만 보다 정밀하게 검진을 받아보는 것이 어떨까 싶어 보이긴 합니다. 관련하여서는 정형외과적으로 MRI 등 정밀 검사를 해보는 것이 도움이 될 수도 있으며 신경과적으로 신경계 관련 평가를 받아보는 것도 도움이 될 수도 있겠습니다. 한 번 관련된 진료를 받아보시는 것이 어떨까 싶어 보입니다.
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