안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 아는 사람이 배가 자주 고프고, 당이 떨어지면 식은땀이 나는 것으로 보입니다. 비위기능이 많이 떨어져 있는 것으로 보이며 혈당 관리가 제대로 안 된다면 해당 증상이 나타나기 쉽습니다. 스트레스를 과도하게 받는지, 최근에 무리해서 일을 하였는지, 잠을 제대로 자지는 못하였는지 등을 확인하고 이를 개선하는 것이 증상 완화에 도움이 될 것으로 보입니다. 혈당이 갑자기 떨어질 경우 식은땀과 함께 무기력감, 어지럼증 등이 발생할 수 있습니다. 실제로 당이 떨어져일 수도 있지만 혈당이 오르고 내리는 폭이 짧은 시간에 변하다보니 그럴 수도 있으므로 주의가 필요합니다. 적절하게 체중을 유지하고 기름지고 단 음식, 정제 탄수화물은 줄이시는 것이 좋아보입니다. 식사를 하고 난 이후에는 의자에 앉거나 눕기보다는 일어서서 가볍게 돌아다니시길 권유드립니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.